[layrelin]

Энергии ноль... Сегодня утром задалась вопросом - а может ли она уйти в минус? И что тогда произойдет? Когда прихожу домой в 10-11 вечера, очень хочется кушать. Но между кухней и кроватью я выбираю кровать. Вот думаю, будет ли легче, если я стану выбирать кухню? Будет ли тогда энергия на то, чтобы хотя бы встать с кровати следующим утром? А может все дело в психологическом состоянии нестояния?

Comments

[[Lien]]

Может. Не в абсолютный минус, конечно, но во вполне реальный такой. Я давно подметила, что есть основная энергия (у меня это процентов 70) и Резерв. Резерв - это неприкосновенное. Когда основной энергии остается мало, организм начинает вопить "алярм" и кажется, что ты совсем на нуле. И это ужасно. А если приходится залезать в Резерв, то восстанавливается он потом мучительно медленно...
Из собственного опыта, могу посоветовать искать новые способы получения энергии, если привычных не хватает. Часто - через не хочу и не могу. У меня так, например, с фитнесом было. Когда нет сил ни на что и очень хочется выбрать кровать, сложно взять себя в руки и выбраться в фитнес. Но чтобы получить энергию придётся сначала немного вложить, зато потом она вернется приумноженная.

[layrelin]

[Чешир], то, от чего я раньше получала энергию (н-р, фитнес), сейчас ее только забирает... Не чувствую отдачи больше... Так что, возможно стоит искать новые приключения. Но среди всех возможных совсем не могу выбрать... А все сразу - это тогда надо быть милиардером!

[Jess-aka-Wolanda]

Насчет кухни:
Если ты за день нормально позавтракала-пообедала - то можно и кровать выбрать.
Если ты за день съела банан, шоколадку и выпила кофе - то лучше выбрать кухню.

[layrelin]

Jess-aka-Wolanda, не, я всегда завтракаю кашей, полноценно обедаю... Стараюсь полдничать часов в пять.... Но к 10-11 всегда снова желудок сводит...

[Jess-aka-Wolanda]

Это дело привычки... Я вот если не съем на ночь яблоко - выпью всю воду, какую найду - поскольку жажда измучает.
Муж у меня на ночь всегда съест что-то, а я только воду пью или яблоко.

[layrelin]

Привычка... Хм, вот я как-то не привыкну голодать на ночь, как ни крути!)

[Jess-aka-Wolanda]

Сгрызай пластик сыра, прямо как мышь)) и стакан воды... Хотя это уже на кухне все, а если туда дошла - то и поесть уже можно))

[layrelin]

Jess-aka-Wolanda,
Это если там есть приготовленная еда....) А так готовить надо...)

[Jess-aka-Wolanda]

А на скорую руку? Ну там молоко+творог+банан и блендером) Я люблю когда у меня яйца вареные есть - штук 5 сразу варю. Они пару-тройку дней в холодильнике хорошо хранятся, а потом бутер с яйцом)